Come vestirsi per fare paracadutismo: guida completa 2026

Aggiornato il 19 settembre 2026 · 8 min di lettura

Stai per fare il tuo primo salto e ti stai chiedendo come vestirsi per fare paracadutismo senza sbagliare? È una domanda normalissima: scegliere l'abbigliamento paracadutismo giusto ti aiuta a sentirti più comodo, a muoverti meglio sotto l'imbracatura e a vivere il lancio con più serenità.

In questa guida trovi indicazioni chiare e pratiche su cosa indossare per il paracadutismo, con focus su cosa indossare per il lancio tandem, cosa evitare e come regolarti in base alla stagione. L'obiettivo: arrivare al campo prontissimo, senza dubbi e senza "sorprese".

Cosa indossare per un lancio in paracadute: la regola d'oro

Se vuoi una regola semplice per capire cosa mettere per il paracadutismo, è questa: vestiti come faresti per un'attività sportiva all'aperto, scegliendo capi comodi e senza parti svolazzanti.

Per un lancio in tandem, l'istruttore ti metterà addosso un'imbracatura e, in molti casi, una tuta sopra i vestiti. Proprio per questo, l'abbigliamento per il lancio tandem deve essere pratico: deve stare bene sotto l'attrezzatura, non stringere troppo e non avere dettagli che possono dare fastidio (cordini, cappucci voluminosi, colli rigidi).

Se ti stai chiedendo cosa indossare per il salto in paracadute, la risposta più corretta è: abbigliamento semplice, sportivo, "pulito" nelle linee. Sembra banale, ma è ciò che funziona davvero.

Come vestirsi per il lancio tandem: cosa scegliere davvero

Quando si parla di come vestirsi per il lancio tandem, l'errore più comune è esagerare: troppe cose addosso, giacche ingombranti, accessori inutili. In realtà, i vestiti per il paracadutismo ideali sono quelli che ti permettono di stare comodo seduto in aereo e di muoverti bene nella fase di uscita e di atterraggio.

Per l'abbigliamento del salto tandem vanno benissimo:

• pantaloni lunghi sportivi o leggings (anche tuta o pantaloni tecnici)
• maglia comoda (meglio se non troppo larga)
• felpa leggera o strato in più se la stagione lo richiede

Pensa al comfort sotto l'imbracatura: evita capi con cuciture spesse in vita o cinture rigide, perché potresti sentirle di più. Per l'abbigliamento skydiving per principianti la semplicità vince sempre.

Scarpe paracadutismo: quali usare e quali evitare

Le scarpe contano più di quanto si pensi. Le scarpe da usare per il paracadutismo sono sicuramente scarpe chiuse, comode, ben allacciate.

Le scarpe per il paracadutismo ideali sono scarpe da ginnastica o da running con:

• lacci (da stringere bene)
• suola stabile
• buona aderenza

Evita invece sandali, ciabatte, scarpe aperte, scarpe con ganci o elementi che possono impigliarsi. Anche gli stivali pesanti sono sconsigliati: non sono comodi, scaldano e spesso limitano i movimenti.

Come vestirsi per il paracadutismo in estate

In estate molti pensano "fa caldo, quindi vado leggero". In realtà, durante il lancio si sta in quota e il vento in caduta libera si sente, quindi meglio non esagerare con capi troppo "estivi".

Riguardo al periodo estivo, la scelta più pratica è un abbigliamento sportivo leggero ma coprente: pantaloni lunghi sottili e una maglia tecnica o una t-shirt comoda. Porta anche acqua: l'idratazione fa la differenza, soprattutto se aspetti il tuo turno al sole.

Un consiglio spesso sottovalutato: evita tessuti troppo lisci e "scivolosi" che sotto l'imbracatura possono muoversi molto. In generale, per l'abbigliamento per la caduta libera meglio capi stabili, che non "tirano" e non svolazzano.

Come vestirsi per il lancio in paracadute in inverno

In inverno la domanda è sempre la stessa: "avrò freddo?". La regola è semplice: in quota fa più freddo che a terra — si esce dall'aereo a 4.200 metri, come spieghiamo in da che altezza si salta con il paracadute — quindi conviene vestirsi a strati.

Se vuoi sapere come vestirsi per il lancio in paracadute in inverno, punta su:

• maglia tecnica o intimo termico leggero
• felpa o pile non ingombrante
• pantaloni lunghi comodi
• guanti leggeri se sei freddoloso

Il punto non è "imbottirsi", ma costruire un abbigliamento che ti tenga caldo senza diventare rigido. L'abbigliamento per il lancio in paracadute deve permetterti di muovere gambe e braccia liberamente, anche durante la fase di atterraggio.

Si possono indossare i jeans per il paracadutismo?

Sì, si possono indossare i jeans per il paracadutismo, ma non sono la scelta migliore per tutti. Se sono comodi, elastici e non stringono, possono andare. Se invece sono rigidi (tipo denim spesso) possono risultare scomodi sotto l'imbracatura, soprattutto in vita e dietro le ginocchia. Risultano sempre più adatti pantaloni sportivi o elasticizzati: più comfort, meno pensieri.

Si possono indossare gli occhiali durante il paracadutismo?

Sì: in genere ti verranno forniti occhialoni protettivi (goggles) da mettere sopra gli occhiali, e anche con le lenti a contatto di solito non ci sono problemi — trovi tutti i dettagli nella guida dedicata al paracadutismo con occhiali o lenti a contatto.

Cosa non indossare per il paracadutismo

Qui vale davvero la regola del "meno è meglio". Se vuoi sapere cosa non indossare per il paracadutismo, pensa a tutto ciò che può dare fastidio o muoversi troppo. Evita:

• collane, orecchini lunghi, bracciali e accessori pendenti
• sciarpe, cappucci voluminosi, cordini lunghi
• camicie con colletto rigido (in caduta libera tende a ribaltarsi)
• vestiti troppo larghi o svolazzanti (soprattutto in tandem)

Non è solo una questione di sicurezza: è anche comfort. L'abbigliamento skydiving deve restare "al suo posto" mentre indossi imbrago e tuta.

Ecco il riepilogo più rapido possibile: da una parte quello che conviene mettere, dall'altra quello che è meglio lasciare a casa.

Abbigliamento consigliato per il lancio tandem: checklist veloce

Usa questa checklist per assicurarti di avere l'abbigliamento per il lancio tandem corretto e arrivare pronto al tuo salto:

• Scarpe da ginnastica chiuse e ben allacciate (le migliori scarpe da paracadutismo sono quelle sportive)
• Pantaloni lunghi comodi, sportivi o elasticizzati
• Maglia o t-shirt comoda, non troppo larga
• Felpa leggera o strato aggiuntivo se fa fresco
• Abbigliamento sportivo senza parti svolazzanti o ingombranti
• Nessun accessorio come collane, bracciali, sciarpe o oggetti pendenti
• Capelli lunghi legati, per maggiore comfort durante la caduta libera
• Eventuali occhiali personali (verranno protetti dagli occhialoni forniti)

Seguendo questa semplice checklist, avrai l'abbigliamento per il lancio in paracadute perfetto per vivere il tuo salto in totale comfort e sicurezza. Per tutto il resto — orari, tempi e come si svolge la giornata — dai un'occhiata a cosa sapere prima del tuo lancio in tandem.

Come vestirsi per fare paracadutismo tandem senza stress

Per un lancio, soprattutto se è la prima volta, l'abbigliamento deve semplificarti la vita. Scegli capi comodi, sportivi, senza dettagli inutili. Cura soprattutto le scarpe: sono l'elemento più importante dopo il comfort generale.

Se vuoi arrivare preparato al 100%, ricordati questo: riguardo a come vestirsi per il lancio tandem è più una questione di praticità che di "tecnica". Con il giusto abbigliamento per il primo lancio in paracadute ti godi l'esperienza, senza distrazioni. Pronto a partire? Prenota il tuo lancio e vieni a trovarci.

Questa guida è dell'Accademia di Paracadutismo, scuola di paracadutismo a Casale Monferrato dal 1965, a circa un'ora da Milano, Torino e Genova. Se non hai mai saltato, parti da qui: come funziona un lancio con il paracadute in tandem.

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